بازلاء خضراء باكستانية 250 جم

استمتع ببازلاء اللولو الطازجة والذيذة لتكون إضافة مثالية لنظام غذائي صحي. فهي غنية بالبروتينات والألياف. تمت زراعة هذه البازلاء الخضراء في ظروف مثالية باستخدام طرق زراعية مجربة وحقيقية قبل قطفها بعناية لجودتها وقوامها الرائع. عند إضافتها إلى النظام الغذائي اليومي ، يمكن أن تحسن صحتك العامة بشكل كبير. يمكن أن تؤكل بعد تسويتهاعلي البخار أو يمكن إضافتها إلى الحساء واليخنات والأطباق الأخرى.

فوائد

• البازلاء الخضراء مصدر كبير للبروتينات والكربوهيدرات.
• كما أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ و ك و سي .
• لديها مستويات جيدة من الثيامين والفولات والمنغنيز والحديد والفوسفور.

• احفظها في الثلاجة.
• يمكن طهي البازلاء الطازجة على البخار وتناولها بجانب الوجبة أو يمكن إضافتها إلى أطباق أخرى.
• يمكن أيضًا هرسها لصنع الصلصات أو الغموس أو استخدامها في اليخنة.