كرز طازج 250 جم

يقدم الكرز الطازج من لولو طعمًا رائعًا محبوبًا من قبل الأطفال والكبار على حد سواء. سواء كنت تريدها حلوة أو مرة ، فهذه الفاكهة الحمراء غنية بمضادات الأكسدة. الكرز منخفض في السعرات الحرارية وغني بالألياف والفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية والمكونات الأخرى المعززة للصحة. ستحصل على فيتامينات ج و أ و ك. تحتوي أيضًا على البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم. كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين وكذلك مادة الكولين المعدنية الحيوية ، مما يجعلها إضافة رائعة لنظامك الغذائي. يتم انتقاؤها وتعبئتها بعناية لضمان استهلاك آمن وموثوق. الكرز الحلو مثالي لصنع الكعك والحلويات والعديد من الأطباق الحلوة الأخرى. كما يمكنك استخدام الكرز لتزيين الكعك والمعجنات والمزيد. إنها مثالية للتناول في المنزل أو في الهواء الطلق.

فوائد

• تحتوي جميع أنواع الكرز على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية المضادة للالتهابات ، والتي قد تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزز الصحة العامة.
• قد يزيد استهلاك الكرز من الأداء الرياضي وكذلك يقلل من تلف العضلات الناجم عن ممارسة الرياضة وعدم الراحة.
• يحتوي الكرز على نسبة عالية من البوتاسيوم ومضادات الأكسدة البوليفينول ، وكلاهما له خصائص حماية القلب.
• قد تكون خصائص الكرز القوية المضادة للالتهابات مفيدة لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل والنقرس.
• تساعد المركبات المضادة للالتهابات ومحتوى الميلاتونين أيضًا على تحسين نوعية النوم لدى بعض الأشخاص.

• ضعها في درج درج الثلاجة لحياة طويلة. إذا تم تخزينه بالخارج ، يُحفظ بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
• احتفظ بالكرز غير مغسول لتجنب التلف الناتج عن الرطوبة. إذا كانت مبللة ، جففها بالمناشف الورقية. اشطفها بالماء البارد فقط قبل الأكل أو الطهي مباشرة.
• تذكر أن السيقان الخضراء النابضة بالحياة تشير إلى نضارة ، وإذا قمت بقطفها ، فإن الكرز الخاص بك سوف يتعفن بشكل أسرع.
• يمكنك استخدام هذه الكرز لتحضير الحلويات المهدئة مثل الفطائر والكعك والحلويات والآيس كريم والمزيد بالإضافة إلى اللبن المخفوق والمشروبات المثلجة الأخرى.
• يتكامل مذاق الفاكهة الغني مع اللحوم والخضروات المشوية جيدًا ، مثل صدر البط المشوي مع صلصة الكرز بورت أو رؤوس الراديكيو المر المشوية مع غاستريك الكرز الحلو.