زنجبيل هندي 200 جم وزن تقريبي

امنح لمسة حارة لوصفاتك مع زنجبيل اللولو العضوي الطازج. يأتي هذا المكون من الهند ، ويقدم طعمًا ونكهة فريدة من نوعها. إنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك للحفاظ على صحة جيدة. يمكنك بشر هذا الزنجبيل وإضافته إلى الخضار المطبوخة والكاري والشوربات والدجاج لجعلها حارة قليلاً. يمكنك أيضًا تتبيل الوصفات الحلوة والمالحة. بفضل محتواه المنخفض من السعرات الحرارية ، يعد هذا الزنجبيل إضافة مثالية إلى طعامك.

الفوائد

• فهو يحتوي على فيتامين سي والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من المغذيات والمزايا الصحية الاخرى
• الزنجبيل مفيد للالتهابات وتسكين الآلام
• فهو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على محاربة السرطان
• الزنجبيل يساعد عضلاتك على امتصاص الجلوكوز دون الحاجة إلى المزيد من الأنسولين
• قد يساعد الزنجبيل في منع تجلط الدم ، وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية

تخزين الاستخدامات

• يمكن حفظ الزنجبيل غير المقشر في درجة حرارة الغرفة
• شاي الزنجبيل مفيد لصحتك ، خاصة إذا كنت تعاني من اضطرابات التهابية أو غثيان
• يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الوصفات ، بما في ذلك استخدامه في الخضروات والقلي والشوربات والكاري وتوابل السلطة والحلويات وحتى الفطائر والشاي
• يفضل اضافه الزنجبيل علي العصير لبدء يوم جديد
• يتم استخراج زيت الزنجبيل عن طريق التقطير

حقيقة مثيرة للاهتمام

عندما يتم تخليل الزنجبيل في الخل الحلو ، فإنه يتحول إلى اللون الوردي ، مما يجعله متميزا في السوشي